Многие люди, которые ведут активный образ жизни, время от времени испытывают болезненные ощущения в коленных суставах.

Первые симптомы обычно проявляются после 40 лет.

Ещё чаще данная проблема встречается у спортсменов – как любителей, так и профессионалов. Начинающие спортсмены часто дают максимальные и субмаксимальные нагрузки на коленные суставы, что и приводит к возникновению травмы.

Можно ли вылечить коленные суставы по методике, описанной в книге Сергея Бубновского? В нашей статье мы попытаемся объективно осветить данную проблему.

 

Что провоцирует боль в коленных суставах?

В этиологии травм колена большую роль играет человеческий фактор. Среди основных причин выделяют:

  • неправильную технику выполнения упражнений;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • неполный период восстановления или полное его отсутствие;
  • отсутствие контроля со стороны тренера;
  • резкое начало занятий спортом;
  • отсутствие разминки перед началом занятий.

 

Что делать, если болят колени? Методика Сергея Бубновского

На многих интернет-ресурсах можно официально купить и скачать книгу известного доктора Сергея Бубновского. В книге детально описывается современный метод реабилитации под названием кинезитерапия.

Методика Бубновского помогла многим спортсменам, в том числе олимпийским чемпионам, вернуться в строй.

Она не только ускоряет процесс восстановления после травмы, но и помогает поддерживать тело в хорошей физической форме.

Однако если вы получили травму колена, мы настоятельно рекомендуем записаться на консультацию к профессиональным спортивным врачам.

Ведь сам доктор Бубновский признаёт, что правильные движения способствуют выздоровлению, а неправильные могут только навредить.

Представители компании «Спорт-ТЭК», которая 11 лет работает на рынке спортивных услуг, предлагают вам обратиться за квалифицированной помощью в одну из медицинских клиник, указанных в конце статьи.

 

Запись на консультацию

Запишитесь на приём к спортивному врачу, чтобы пройти полное обследование опорно-двигательного аппарата.

На основании результатов обследования врач поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

 

Лучшие спортивные клиники и врачи!

 

1. Клиника мануальной терапии доктора Чечиля

Сергей Вячеславович Чечиль Чечиль Сергей Вячеславович — Главный врач клиники.

Основное направление – опорно-двигательный аппарат

За его плечами 24 года медицинского стажа: управление медслужбой атомной подводной лодки, руководство отделением спецтренировки военного санатория «Паратунка» на Камчатке.

 

Ковтун Юрий ВадимовичКовтун Юрий Вадимович — Врач-невролог, мануальный терапевт, специалист по подбору и установке ортопедических индивидуальных стелек. Сертифицированный специалист по кинезтотейпированию.

 

Сайт клиники — www.chechil.com

 

2. Московский научно-практический центр спортивной медицины, Москва

Музыкантов Михаил КонстантиновичМузыкантов Михаил Константинович — Врач травматолог-ортопед травматологического отделения.

 

 

Сайт клиники — mnpcsm.ru

 

3. Клиника «Семейная»

ДЕВИС АНДРЕЙ ЕВГЕНЬЕВИЧДевис Андрей Евгеньевич — Травматолог-ортопед. Врач высшей категории.

 

 

Сайт клиники — Semeynaya.ru

 

Компания «Спорт-ТЭК» – за грамотный подход к реабилитации!

P.P.S Видео HD качества

 

Аудио

bolyat-koleni-бубновский-pdf