Трёхглавая мышца голени располагается на задней поверхности одноимённой анатомической области. Мышца образована тремя головками (две головки икроножной мышцы и одна – камбаловидной).
Основная функция трёхглавой мышцы – сгибание стопы, благодаря чему мы можем становиться на носочки и прыгать. Камбаловидная и икроножная мышцы заканчиваются единым ахилловым сухожилием в нижней части голени, которое крепится к пяточной кости.
Отсюда и второе название ахиллова сухожилия – пяточное.
Ахиллово сухожилие является самым крупным и мощным в организме человека – оно способно выдерживать нагрузку более 350 килограммов. Несмотря на это, именно ахиллово сухожилие травмируется наиболее часто.
Согласно статистике, до 23% всех повреждений мышц и сухожилий приходится на разрывы пяточного сухожилия.
Травмы ахиллова сухожилия в быту – это большая редкость, большинство из них связаны со спортом.
Это подтверждают и данные медицинской статистики: до 75% случаев разрыва пяточного сухожилия происходят во время занятий спортом.
Причины разрыва ахиллова сухожилия
Исследователи выделяют три основных механизма разрыва пяточного сухожилия.
- Прямой удар. Именно по такому механизму чаще всего происходит разрыв сухожилия в футболе.
- Непрямая травма. Разрыв пяточного сухожилия происходит вследствие резкого сокращения трёхглавой мышцы голени (при попытке совершить прыжок) или же в результате падения на носки с большой высоты.
- Ранение острым предметом. Этот механизм лежит в основе большинства бытовых травм сухожилия.
Помимо этого, существует ряд факторов риска, которые увеличивают вероятность получения травмы:
- переоценка своих физических возможностей;
- пренебрежение проведением разминки опорно-двигательного аппарата перед началом тренировки;
- чрезмерные физические нагрузки при нерегулярных занятиях спортом;
- нарушения обмена веществ, которые приводят к дистрофии волокон сухожилий;
- незнание допустимых пределов нагрузок.
Разрыв ахиллова сухожилия: клиника и симптомы
Клиническая картина травмы во многом зависит от степени разрыва сухожилия. Как и при других травмах сухожилий, разрывы могут быть частичными или полными.
Частичный разрыв происходит в результате повреждения небольшого количества волокон сухожилия. Функция трёхглавой мышцы сохранена, однако возможны нарушения походки и небольшая хромота. Наблюдается набухание задней поверхности голени, возможно ограниченное кровоизлияние.
Полный разрыв встречается гораздо чаще, чем частичный. При этом виде разрыва происходит полный отрыв сухожилия от пяточной кости, вследствие чего трёхглавая мышца голени полностью утрачивает свою функцию: человек более не способен становиться на носки, ходьба резко болезненна. Характерны выраженные кровоподтёки и отёк конечности.
Диагностика разрыва ахиллова сухожилия может быть дополнена функциональными тестами или инструментальными методами обследования (рентгенография, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография).
Что делать, если произошёл разрыв ахиллова сухожилия?
Не пытайтесь заниматься лечением разрыва сухожилия самостоятельно – предоставьте это квалифицированным спортивным врачам.
Адреса спортивных клиник, которым мы доверяем, указаны в конце статьи.
Первая помощь при разрыве пяточного сухожилия заключается в полной иммобилизации конечности, наложении холода на 15–20 минут и применении обезболивающих препаратов при необходимости.
Вам может быть предложена консервативная или оперативная методика лечения.
Лечение разрыва ахиллова сухожилия без операции редко бывает эффективным: согласно статистике, частота повторных разрывов при консервативном лечении достигает 35%.
В то же время риск развития осложнений при оперативном лечении составляет всего 1–2%.
Реабилитация после операции по поводу разрыва ахиллова сухожилия включает проведение лечебной физкультуры и выполнение специальных упражнений.
Запись на консультацию к спортивному врачу
После оформления записи на приём к спортивному врачу вам будет назначено обследование с использованием передовых методов диагностики патологий опорно-двигательной системы.
На основании результатов обследования врач поставит точный диагноз, назначит курс терапии и даст профессиональные рекомендации по реабилитации и дальнейшей спортивной деятельности.
Только строгое следование всем советам специалиста поможет вам полностью восстановиться, вернуться к нормальной жизни и продолжить спортивную карьеру.
Компания «Спорт-ТЭК» – за популяризацию любительского спорта!
Лучшие спортивные клиники и врачи!
1. Клиника мануальной терапии доктора Чечиля
Чечиль Сергей Вячеславович — Главный врач клиники. Основное направление – опорно-двигательный аппарат. За его плечами 24 года медицинского стажа: управление медслужбой атомной подводной лодки, руководство отделением спецтренировки военного санатория «Паратунка» на Камчатке.
Ковтун Юрий Вадимович — Врач-невролог, мануальный терапевт, специалист по подбору и установке ортопедических индивидуальных стелек. Сертифицированный специалист по кинезтотейпированию.
Видео клиники
Сайт клиники — www.chechil.com
2. Московский научно-практический центр спортивной медицины
Музыкантов Михаил Константинович — Врач травматолог-ортопед травматологического отделения.
Сайт клиники — mnpcsm.ru
3. Клиника «Семейная»
Девис Андрей Евгеньевич — Травматолог-ортопед. Врач высшей категории.
Сайт клиники — Semeynaya.ru
P.S.
Мы рекомендуем вам добавить данную статью в закладки браузера, чтобы при необходимости быстро найти адреса лучших спортивных клиник России.
P.S.S. HD Видео
P.S.S.S. Слушайте Аудио
chastichnyj-razryv-ahillova-suhozhiliya-lechenie-reabilitatsiya-vosstanovlenie
