Сухожилия представляют собой соединительнотканные структуры, которые расположены в концевой части поперечнополосатых мышц. Их основное предназначение – прикрепление мышцы к костям скелета или хрящам.
Без наличия сухожилий была бы невозможна передача мышечного сокращения со скелетных мышц на костные структуры организма.
Согласно статистике, полный разрыв или отрыв сухожилия в профессиональном и любительском спорте встречается достаточно редко.
Преобладающим видом травм (до 30% в общей структуре спортивного травматизма) является частичный разрыв сухожилий (растяжение связок).
Отрыв или разрыв сухожилия происходит в том случае, когда механическая нагрузка на сустав превышает компенсаторные возможности организма. Чаще всего страдает сухожилие двуглавой и трёхглавой мышцы плеча, четырёхглавой мышцы бедра, а также ахиллово сухожилие.
Причины разрыва сухожилий
Среди основных факторов риска спортивных травм исследователи выделяют:
- отсутствие разминки перед началом тренировки;
- отказ от использования защитной экипировки;
- высокую степень спортивной агрессии;
- проведение тренировок при плохом самочувствии;
- несоблюдение элементарных правил безопасности.
Также установлено, что спортивные травмы встречаются в 4 раза чаще при отсутствии тренера или преподавателя.
Обычно к разрывам сухожилий приводят резкие вращательные движения в полусогнутых суставах, а также резкое поднятие больших тяжестей.
Классификация разрывов сухожилий в зависимости от стадии
Клиническая картина травмы сухожилия, а также методика дальнейшего лечения и исход заболевания во многом зависят от степени разрыва.
- І степень (лёгкое растяжение). Повреждена небольшая часть волокон, однако морфологическая непрерывность сухожилия сохранена. Отёк и кровоизлияние отсутствуют, наблюдается умеренный болевой синдром. Лечение занимает не более 2 недель.
- ІІ степень (умеренное растяжение). Повреждено более 50% волокон сухожилия, наблюдаются нарушения функции сустава. Характерно наличие кровоизлияний и набухания, выраженный болевой синдром. Лечение может занять от 3 до 6 недель.
- ІІІ степень (тяжёлое растяжение). Наблюдается полный разрыв сухожилия. Характерны острая сильная боль, выраженная отёчность, объёмные кровоподтёки, полное нарушение функции сустава. Лечение чаще всего только хирургическое, реабилитация продолжительная.
Признаки разрыва сухожилий
Заподозрить разрыв сухожилия можно на основании симптомов, которые свидетельствуют о нарушении анатомической целостности мягких тканей:
- обширное кровоизлияние;
- снижение функции конечности;
- резкая болезненность при пальпации;
- патологическая подвижность в суставе;
- выпячивание брюшка мышц, асимметрия конечностей.
Тем не менее, окончательный диагноз нельзя поставить только на основании клинических данных. Для подтверждения диагноза могут потребоваться инструментальные методы исследования (рентгенография, ультразвуковая диагностика).
Ни в коем случае не стоит пытаться поставить диагноз самостоятельно и, тем более, практиковать самолечение. Попытки самостоятельного влияния на течение болезни могут только ухудшить ваше состояние и привести к нежелательным последствиям разрыва сухожилия: хронический болевой синдром, нарушение чувствительности в конечности, парестезии, необратимое ограничение подвижности сустава.
При обнаружении первых симптомов разрыва сухожилия необходимо немедленно обращаться к спортивному врачу.
Адреса лучших спортивных клиник указаны в конце статьи. dubaimodels24.
Разрыв сухожилия: первая помощь
Первое действие, которое необходимо предпринять при разрыве сухожилия, – иммобилизация конечности (придание ей абсолютного покоя путём наложения специальной ортопедической повязки).
Крайне важно исключить любую физическую нагрузку на повреждённый сустав.
Также к повреждённому участку можно приложить холод с целью ограничения воспалительной реакции и уменьшения отёка.
При выраженном болевом синдроме оправдано использование нестероидных противовоспалительных препаратов.
Запись на консультацию
Запишитесь на приём к спортивному врачу и будьте уверены в правильности поставленного диагноза и эффективности методов назначенной терапии.
Вам следует строго соблюдать все рекомендации спортивного врача, чтобы минимизировать риск возникновения такого опасного осложнения, как повторный разрыв сухожилия.
Лучшие спортивные клиники и врачи!
1. Клиника мануальной терапии доктора Чечиля
Чечиль Сергей Вячеславович — Главный врач клиники. Основное направление – опорно-двигательный аппарат. За его плечами 24 года медицинского стажа: управление медслужбой атомной подводной лодки, руководство отделением спецтренировки военного санатория «Паратунка» на Камчатке.
Ковтун Юрий Вадимович — Врач-невролог, мануальный терапевт, специалист по подбору и установке ортопедических индивидуальных стелек. Сертифицированный специалист по кинезтотейпированию.
Видео клиники
Сайт клиники — www.chechil.com
2. Московский научно-практический центр спортивной медицины
Музыкантов Михаил Константинович — Врач травматолог-ортопед травматологического отделения.
Сайт клиники — mnpcsm.ru
3. Клиника «Семейная»
Девис Андрей Евгеньевич — Травматолог-ортопед. Врач высшей категории.
Сайт клиники — Semeynaya.ru
Компания «Спорт-ТЭК» ратует за здоровый любительский спорт!
P.S. Сохраните ссылку
Не забудьте сохранить ссылку на нашу статью в браузере, чтобы сэкономить время на поиске необходимой информации в Интернете.
P.S.S. HD Видео
P.S.S.S. Аудио
